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Druck ist etwas, das sollte wirklich nicht verhindert werden, aber verwendet Gehen Sie auf und aussortiert. Wenn Sie alles ermöglichen, nervenaufreibende Sie viel mehr Möglichkeit, weit mehr Spannung führen lassen, dass Problem werden. Durch herauszufinden, welche Herausforderungen Sie aus und logisch es zu entfernen, können Sie entfernen oder zumindest den Druck von was auch immer, die Angst sein könnte verringern. Get-Methoden die Arbeit jeden Tag Aktionen, aktiver zu machen! Kaufen Sie ein Handy-Headset, so dass Sie gehen zu Fuß während der Sitzung Anruf in der Nähe Ihres Arbeitsplatzes. Bewegen Sie, um jemand am Arbeitsplatz statt Abheben des Mobiltelefons. Diese Praxis Anpassungen können Sie von Ihrem Bürostuhl bekommen und entlasten viel Rückenprobleme auf dem Weg.